工程師也需要懂身體保養。
Karyn|物理治療師 × Stott Rehab 皮拉提斯老師
專注用白話整理工程師與久坐上班族常見的身體問題,分享實用的保養觀念與動作練習,幫你更了解自己的身體。
固定分享一個身體觀念與實用動作,讓你在久坐工作之外,也能照顧自己的身體。